"Chúng tôi sử dụng phương pháp Pilates hiện đại theo chuẩn BASI Pilates, kết hợp cùng liệu pháp NeuroKinetic Therapy (NKT) để giúp bạn:"
Chẩn đoán
Hiểu rõ nguyên nhân gây đau, mất cân bằng hoặc hạn chế chuyển động
Điều chỉnh
Điều chỉnh tư thế, cải thiện khả năng kiểm soát cơ thể
Phục hồi
Thiết lập lại mẫu hình vận động đúng chức năng, bền vững và an toàn
Dịch vụ
“When the body aligns, the mind unwinds” – Khi cơ thể cân bằng, tâm trí cũng được thư giãn
Soluna – Pilates & Therapy Studio chuyên sâu về tập luyện cá nhân hóa và trị liệu vận động tại Đà Nẵng. Tại đây, bạn không chỉ tập để khỏe, mà còn học cách kết nối lại với cơ thể thông qua chuyển động chánh niệm, chính xác và đầy cảm nhận.
Lý tưởng cho cả người mới lẫn người tập chuyên sâu. Soluna phù hợp với người đang đau mãn tính, sau sinh, sau chấn thương, dân văn phòng, người tập chuyên nghiệp hoặc bất kỳ ai đang tìm một phương pháp tập đúng – phục hồi sâu – cân bằng cơ thể và tâm trí.
Chuyên môn
Soluna – Pilates & Therapy Studio tập trung vào các phương pháp trị liệu vận động tiên tiến, giúp phục hồi chức năng và cải thiện chất lượng sống. Chúng tôi kết hợp kiến thức chuyên sâu từ Schroth Best Practice cho cong vẹo cột sống, NeuroKinetic Therapy (NKT) cân bằng cơ bắp, các kỹ thuật giải cơ và Pilates hiện đại để mang đến lộ trình tập luyện cá nhân hóa, chính xác và hiệu quả.